助産師 妊娠糖尿病での栄養指導
妊娠糖尿病罹患率は近年上がってきています💦
妊娠糖尿病は「妊娠中に発症もしくは初めて発見された耐糖能低下（血糖値の上昇）」と定義されていま...
セルフケア
助産師 
子育て ママが何が好きか知ってることが子供の好きを左右する
ママが1番の理解者だから
子供は
自分の自らの道を進める。
自らの足で
人生を進んで
その先が
茨の道であっても
1番の理解者であるマ...
セルフケア 産後の事を思い出す セルフケアの大切さ
弱いところが出てくる
産後の身体は劇的に変化しています。
その中で、自分の中での弱さだったりが出やすかったりします。それらの例を紹介していきます。
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子育て 小顔効果と子供の歯科矯正を同時に あいうべ体操
皆さん、『あいうべ体操』ご存知でしょうか？
あいうべ体操子供の歯並びを良くする方法歯並びと生活習慣あいうべ体操と予防医学実際にあいうべ体操...
セルフケア テクノロジーの世界 セルフケアをして女性性を解放していく
セルフケア必須アイテム
今日は、高校の時からの愛用品をご紹介します。
その名もファイテン。ご存知の方も多いのでは？フィギアスケートの羽生くんが競技...
セルフケア 助産師が伝えたい ママが免疫力を上げる方法 入浴について
今日は、助産師である私からママへ 免疫力を上げる方法をお伝えします。インフルエンザが全国的に流行ってきています。皆さん、免疫力を上げてインフルエンザにか...
セルフケア 助産師が伝えたい、セルフケアの重要性 ママへの無料相談
助産師としてセルフケアの重要性を伝えていく
セルフケアって何をイメージしますか？