助産師 産後の骨盤の仕組み
産後の骨盤のこと
皆さん産後は骨盤が緩んでいるって知ってますよね？？？じゃあ、骨盤を締めたらいいってのは分かると思います。私は病棟勤務だった頃から、...
助産師
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助産師 助産師訪問とは
助産師訪問って？
皆さん助産師訪問ってご存知ですか？
これは、母子保健法によって定められたもので、新生児の死亡率低下や、産後女性のサポートを目的と...
助産師 産後の貧血と食事
産後の貧血
実際の妊娠する際の採血について
産後の貧血ってご存知でしょうか？基本的に日本では妊娠の後期に採血をしています。その時に貧血やったら、な...
助産師 産後うつの時の対処法 セルフチェックと家族のサポート
産後うつに関する基本的な考え方
ここを見ていただいた方は、ご自身が産後うつかもって思ったり、パートナーが産後うつかもって思っている方だと思い...
助産師 助産院じゃなくて相談室って？
助産師から保健師になった理由
助産師として総合病院で働いていた時に三度出産をして色々とお産に対する考え方が少しづつ変わってきて💠お産だけが全てじゃな...
助産師 産後の夫婦生活事情について
いつからSEX大丈夫！？
基本的に、産後１ヶ月検診で順調に戻ってる女よって言われたら、大丈夫🙆♀️母体の回復具合などによって異なるけれど、産褥期（...
助産師 自分の得意を強みに変える方法！
得意を活かせるなんて難しいんじゃない？
そもそも得意ってなんだろう？
自分の好きな事？？
でも 好きでも出来ないこともある。。。
結局のところ...
助産師 つわりの原因
つわりと向き合う事が出来る身体を作る方法
🍀つわりの原因🍀つわりって何が原因か知ってますか？まずつわりになった時にどういう事が起こっているか説明しま...
助産師 妊娠糖尿病での栄養指導
妊娠糖尿病罹患率は近年上がってきています💦
妊娠糖尿病は「妊娠中に発症もしくは初めて発見された耐糖能低下（血糖値の上昇）」と定義されていま...
助産師 普通って何？ 変わるって何？
変化を怖れるな！
普通ってなんだろう
結局、皆が考える普通って、
作られたものだから、
枠からは外れない。
そして...
ライフスタイル 助産師推奨 NON-GMO
今日は、遺伝子組み換え食品についてお話ししていきます。
タイトルにある、NON-GMOは、非遺伝子組み換えのことです。
実は、日本人が最も多...
セルフケア 助産師推奨 性行為は健康の秘訣
突然ですが、夫婦生活上手く行っていますか？
産後の性行為は、どう打破すべきか
産後は、性行為自体が激減する可能性があります。
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