生理痛って皆あるの？？

生理痛と向き合うこと

生理痛が酷くて量も多かったりしたら、何か異常があるんじゃないかって思いますよね？

でも病院診てもらっても『どこも異常なしですね。』と言われることも多いです。

生理痛って、皆あるもんだと考えたら楽だからか

生理痛の薬のCMがあるくらいだから皆私くらいの痛みはあるし、

生理痛があって当たり前なんだ。と、思っていた時期もあります😂

でも、紙ナプキンから

布ナプキンに変えて自分の心や身体と向き合い女性のリズムを心に置きながら過ごしたら

『生理痛ってないんだ！！』

【本来の生理は、生理痛が無いんだ‼︎】とビックリ。

しかも、夜は30㎝の夜用紙ナプキンを着けていても経血を吸収して濡れてない所が無いくらい真っ赤だったのが

【夜は、経血がほとんど出ないんだ‼︎】と、これまたビックリ‼️

今までの当たり前が当たり前じゃ無くて痛みがあると言う事は身体と心がサインを送ってくれてるんだとますます実感。

皆さんも

それを無視しないで身体の声を聞いてみてね。

色々と講座もしていますが、

女性の性についてもお話しさせていただいております。

🍀赤ちゃんがおられるママさんでも、赤ちゃんをそばで見守りながら

🍀お子様がおられるママさんは、子どもが遊んでいるのを見守りながら

でも受講してもらえます

生理痛が酷い方で私の様に生理痛が酷くて脂汗が出るくらいで病院に行っても異常が無いという方。

是非一度聴いてみてください♬

自分の心と身体との向き合い方を知ると月経ライフが快適に変わっていきますよ❣️