ママ メンタル弱ってます『言い訳せず生きよう編』

子育て

こんにちは。

今日も張り切っていきます♬

ママの皆さん日々お疲れ様です!

毎日目まぐるしい忙しさです💦

今の時間帯って、パートママだと送迎途中だったり、幼稚園ママだと送ってホッと一息、さあ今から家事やるか!って時ですよね。

色々とやる事あって 自分の事出来ない。子供優先 家族優先

結局自分の事疎かになって、身も心もボロボロ。。。鏡で自分なんて見たくない。。。あー 自分何してるんだろうって思っちゃう。

そんな日々を過ごしてしまがちですが、、、

日々の生活 それこそ大事にするチャンスなんです!

自分で考えているだけじゃあ 難しいですが、『言い訳』多くないですか?

子供がいるから

朝は忙しいから、

やる事多いから。

そう考えてしまいがちです。だって それで精一杯なのが現状だから。

でも1日24時間なのは皆一緒。

キラキラ見える憧れの人も同じなんだと気づけたら、後は時間の使い方です。

この際思いっきり『言い訳』せず、人生エンジョイしてみませんか?

あ、これしたい!

じゃあ しましょ♬

私にだって出来る!この気持ちが大事です。

時間は有限です。だからこそ その使い方を考えていく。

また 今は何でそれをしているかを考えながら行動するだけでも変わってきます。行動している1つ1つに理由づけるというのが正しいかもしれません。

看護論でいうことの 『じゃあ根拠は?』です。

私の苦手なところでもあります。思っている事を文章にして伝えるのが苦手なんです。特にその場で口頭で上司にとか。。。

自分看護職向いてないんじゃないかって思う瞬間でもあるんですが、日々対象者(産婦さんや)さんと接していてやりがいや、使命感のようなものも芽生え 天職だと感じています。

まとめ

  • 日々の『言い訳』辞めてみる
  • 何で?という意識を持つ
  • やりたい事やっていきましょう!

自分も含めて ママが 笑顔の世界を目指して!

ママに幸あれ!

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