今日は『メニエール病』についてお伝えします。
実はこの病気、人ごとじゃない 病気ですよ！💦
最近もまたメディアで話題になりましたね。
有名なジャニーズの方が メニエール病の為に療養されている話。
あれ 実は突然やってきます。
いきなりメニエール🤣
そして実は性格が真面目な方に多いんです。(自分も真面目とは言いませんが、、、)
原因は深くは分かっていませんが、ストレスや不眠など日常の事で起こり得ます。
まだまだ知られていない部分も多く 自分がメニエールって分かっていない人も結構いるのが現状です。
私の場合は、母がメニエール病であるので、
自分自身の認識としては目が回ってきたってなると 横になって動けなくなるぐらいに思っていました。
看護学生時代には、だいぶスルーしていた病。
最近は 医療保険申請の自己申告欄にメニエール病記載するところがあったり🤭
長期化する可能性があるからでしょうか。
申告してしまうと不担保なんてことにもなりかねませんので、医療保険入る際は注意しておかなければいけませんね。
話を戻しますが、
実際に私がメニエール病になってみて思ったこと。
想像以上に何もできない。
結果 入院して療養しました。私の場合は聴力にも支障が出ていて 限界まできていたようです。
右耳が特に悪く 聞こえずらい。
ずっと耳鳴りがある状態です。
なんで限界までほっておくのかって思う方もいらっしゃるかと思いますが、
そこが自分の苦手な分野。
自分から人に頼るのが苦手なんですよね。
周りをよく見すぎているせいか、勝手に分かってくれるだろう 見たら気づいてくれるだろうと思い込み、必死に生きていました。
でもね、実際周りって思った以上に見てないんですよ。
それに、特に心理的な事って 周りは気づいてくれない。
だから自分から発信していかないといけないんですよね。
でも 実際には前もって しんどくなるから休みます❗️って出来る会社も少ないし😵
結局倒れるまで、動けなくなるまで働き続ける。この負のループが出来上がってくる訳です。
なんて悪循環🙄💦
病になったのは、もう後戻り出来ません。でも実際 少し前に戻りますが、
なんか 今までの文書みて 少し気づきませんか？
この状況作っているの実は自分であることを。
人生全て自分で選択していますし、この状況下にいるのも、実は選択してしまっているんですよね。
そして、1番大事なのが。『思い込み』
私は ここがめちゃくちゃ弱い。。。
他者評価を気にしすぎる構ってちゃん（笑）
だいぶ自己分析するようになって、
あ、今の感情 やり過ぎや！とか、
これ妹と同じことしてるって振り返るところまでは出来ました。
でも実際に起こってからのことなんですよね。
まだ未然に対処なんて出来ていない。
だから、また目が回ったり、身体の不調が出てくるんです。
そこがクリアできた時 自分は解放される！！って分かったから、だいぶ楽になりました。
自分の闇と向き合う事。
自分自身の人生を諦めない為に、前に進む為に
幸せに生きる為に、
どっぷり向き合っていきましょう！
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