今日は私の大好きを紹介します。
私は、安室奈美恵というアーティストが大好きです。
先日引退されましたが、私の中ではそれはそれは偉大な方で、尊敬もしています。
皆さんは好きなアーティストやアイドルっていますか？
そのアーティストのライブに行くために 頑張って仕事して、そしてライブでエネルギーもらって、また頑張ろうっていう気持ちになれたり 私にとってライブは大切な居場所でもありました。
そんな中での引退。
正直 まだまだ辞めて欲しくないし、これからも安室奈美恵というアーティストを追いかけて行きたいっていう気持ちも強かったです。
ですが、そう決断された安室奈美恵さんの潔さと、これからの人生を謳歌して行くというのを感じた時、
私もこれから 自分の人生歩んで行きたいと思うようになりました。
今も 自分の人生 歩んではいますが、実際のところ 楽しめているのかな？
３人の子育て中だけど ママ自身が見本となるような人生を送れているのかなと思ったら、全然できていないことに気づきました。
『自分らしく』それを考えてこれからは行動する必要があるんじゃないかなと思っています。
バースプランを考えるにあたって
これと『バースプラン』どう関係してくるのかってことですが、
要は 好きなように産めたらいいんです！
まず、『バースプラン』って、どのように出産したいかを考えることなんですが、
妊娠した時点、いやパートナーができた時点でも 実は考えてきていることでもあるんですよね。
そうじゃないと 妊娠しませんから 笑
まず 性行為で妊娠することが考えられます
そして その妊娠が継続するかどうかは３０パーセントあるかないか
そして その妊娠を継続するかしないかも プランの一つではあります。
『堕胎』を選ぶことを否定はしませんが、少なからず身体的にも精神的にもダメージは大きいので、性行為の先の未来も考えて行かないといけません。
そして妊娠を継続する場合、定期健診を受けて行きます。また その際に どこの病院で産むのかも考えて行きます。
里帰りする場合には、定期健診で通う産院と、実際に出産する産院が違う為、予め 里帰り予定の病院にもコンタクトを取って、予約なりしておく必要があります。
また妊娠している場合には、様々な症状が出てくることも多いです。その際には妊娠を継続するために仕事を休んだり、はたまた入院して治療が必要な事もあります。 正直しんどいです。
実際に産むってなった場合も、逆子の場合は安全を考慮して帝王切開になる事だってあります。
じゃあ、何が好きな事と『バースプラン』が一緒なのかというと、
人生すべてにおいて選択してきた事、これから選択する事も含めて 自分自身で決めているって事です。
産むって決めた事、定期健診を受ける事 これらも当てはまってきます。
人生の選択の一つ
なので、産む事 出産の一場面を切り取って『バースプラン』と考えないほうがいいかもしれません。
結構 両親学級で『バースプラン』について話していましたが、結局のところ もう考えてることじゃん！ もういいよね？ってなっている方もいたんじゃないのかな。
プランニングした上で 今から出産に向かって行く。そこで 自分がどんな風に その時を迎えたいのか。
私は、冒頭でも言ったように『安室奈美恵』さんが大好きです。
一人目の時は、３７週入ってすぐだったため、何も考えず、ただひたすら叫んだお産だったように思います。
切迫早産で自宅安静だったけれど、考えることはできたはずなのに、用意ができませんでした。
その時に、自分自身がどう迎えて行くか、どう対処して行きたいのかを考えることができました。
二人目の時は、
自分でアイフォンに自分のテンションが上がるセットリストを作りました。もちろん大音量で流すので、イヤホン持参。
そして、少しでも痛みが和らぐようにラベンダーのエッセンシャルオイルを持って行き、タオルに数滴垂らし、ひたすら嗅ぐ。
陣痛の波はひたすら襲ってきますが、合間で 自分テンションをコントロールしたりできました。
三人目の時は、あまり何も考えず、お産を楽しもうと思っていました。３９週６日での出産のため、十分過ぎる妊娠生活を謳歌し、なんと臨月で山登りっぽい事も出来たんで 十分でした。
少し話変わりますが。。。。
私は ちょっと特殊で 自分が所属している産科で３人とも出産しました。
取り上げてくれた助産師は、同期と後輩。
医師はもちろん お世話になっている先生です。
全部知っているからこそ、任せられる事も多くあり、逆に普通じゃ考えられない経験もさせてもらいました。
でも、ここで産むって決めたのは私の選択だったので それはそれで良かったのかなと。
バースプラン 何が出来るの？
『バースプラン』普通に生活していたら なかなか思いつかないかもしれないけれど、好きなことを考えて まずそれが実行できないか聞いてみるのもいい！
助産師に外来とかで これって出来るの？ぐらいのノリでいいかなと。
好きなクッション（大きいの）持参して 分娩台へ乗り込むなんてのも全然ありですね。
ただ最初の方でお伝えしたように、プランは皆違います。違って当たり前。
産む選択、産まない選択、病院選択、母乳選択etc 全て違うんです。当たり前なんてないから、自分だけ。。。とか思わずに、先ずは相談したらいいんじゃないかな。
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