ママを幸せに

子育て

ママ メンタル弱ってます『構ってちゃん編』

今日はメンタルについてお話しします。 メンタルって、 実は結構ナイーブなところではあるし、皆が話すのを敬遠しがちですが 思っているよりここが重要...
子育て

ママであっても大好きを諦めない 『ながら育児でグッジョブ自分』編

少し自分自身のお話 前に 大好きなアーティストが『安室奈美恵』とお伝えしていましたが、 それと同じくらい 実はダンスが好きなんです😅 少しだけ自分の事...
子育て

今の子育てどう違う? 親世代とは違う 虐待は日常にある

今日も張り切って行きましょう! 今日は子育て環境についてお伝えしていきます。 さて最初に質問ですが 皆さんは地元で子育てしていますか? はたまた 全...
子育て

ママであっても大好きを諦めない 『バースプラン編』

今日は私の大好きを紹介します。 私は、安室奈美恵というアーティストが大好きです。 先日引退されましたが、私の中ではそれはそれは偉大な方で、尊敬もしてい...
子育て

ママ楽!1日のスケジュール 子供との時間の使い方

今日は子供達との時間の使い方についてお伝えしたいと思います。 先ずは1日のスケジュールから🗓 我が家は大体6時過ぎ起床。私も一緒ぐらいか、少し早いくら...
子育て

好きなことをして生きる。

今日は 急遽息子を病院へ。 でも体調自体は良くなってきているので一安心です。 でも私の体調が優れない。。。 もう無理だ!とギブアップしちゃいました。...
子育て

大好きを諦めない『美肌目指して!編』

今日はインターネットネットワークビジネスについてお話しします。 テーマは、『ママでも素敵美肌を目指せる』です。 ちょっと丁寧にしたりするだけでも全然違うこ...
セルフケア

助産師の骨盤ケアの秘訣 産前からの必要性 痩せる秘訣

今日お話する内容は 骨盤ケア 産前からの必要性 痩せる秘訣 です。 骨盤ケア聞いたことありますか? 骨盤矯正とも言われています。 産前産後の骨盤 産前産...
ライフスタイル

より良く生きる為に 出来ること パーソナルケアの必要性 ママだからこそ大切

今日は朝から雨でした。 今から息子の音楽会に 下二人を連れて行ってきます😅 さて、今日は ママさんに朗報! ママでも日頃から出来る健康習...
助産師

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看護師、保健師、助産師と経験しながら三人の子育て真っ最中 自由に羽ばたくママになりたい!
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